We leven in een tijd waarin iedereen iets ‘doet’. Sporten, mealpreppen, doelen halen, groeien. Alsof stilzitten iets is om je voor te schamen. Toch merk ik zelf dat echte gezondheid…
Waarom padel zo populair is De laatste jaren wint een racketsport snel aan populariteit in veel Nederlandse dorpen en steden. Voor veel inwoners is padel Ermelo de sport van het…
Als fervent snowboarder weet je hoe belangrijk goed zicht is tijdens het afdalen van de besneeuwde hellingen. Een essentieel onderdeel van je uitrusting is dan ook de snowboardbril. Maar waar…
In de historische stad Den Bosch is afvallen meer dan een trend; het is een levensstijl geworden. Met de groei van kwalitatieve sportscholen en fitnesscentra is de stad een hub…
De wereld van fitness en welzijn evolueert voortdurend, met personal training aan huis als een van de meest opkomende trends. Deze service brengt de expertise van een personal trainer direct…