Manieren om je lichaam te overbelasten
Je kan je lichaam op meerdere manier overbelasten, zowel op mentaal als fysiek gebied. Een ernstig overbelast lichaam kan leiden tot een burn-out waar lastig uit te komen is. Maar…
Je kan je lichaam op meerdere manier overbelasten, zowel op mentaal als fysiek gebied. Een ernstig overbelast lichaam kan leiden tot een burn-out waar lastig uit te komen is. Maar…
Het valt nog niet mee, wennen aan de 1,5 meter afstand die we allemaal moeten houden tot elkaar. We zijn zo gewend om dichtbij mensen te zijn, hen de hand…
Iedereen weet dat sporten goed voor je is. Toch is het soms lastig om de motivatie op te brengen om daadwerkelijk een work-out te doen. Hoe motiveer je jezelf om…
Wanneer je een familielid hebt die intensieve zorg nodig heeft, heb je vast de term ‘ongeplande 24-uurs zorg’ wel eens voorbij horen komen. Maar wat betekent het precies? En wat…
Heeft jouw kat last van wormen? Op het moment dat je dit ziet is het eigenlijk al te laat. Als je kat wormen heeft is dat namelijk pas echt zichtbaar…