Gevarieerd gezond eten? Varieer de keukens!
Een veelgehoord argument om niet elke dag gezond te kunnen eten is het feit dat gezond eten snel saai wordt. Door de vaak relatief beperkte mogelijkheden binnen een specifieke keuken,…
Waar betaal je eigenlijk voor bij een zorgverzekering?
Iedereen, die in Nederland woont en/of werkt, is wettelijk verplicht om een zorgverzekering af te sluiten. Deze verzekering zorgt ervoor dat je verzekerd bent tegen ziektekosten, zoals de kosten voor…
Belangrijke stappen voor een gezonder leven
Veel factoren spelen een rol bij het gezond blijven. Een goede gezondheid kan op zijn beurt het risico op het ontwikkelen van bepaalde aandoeningen verminderen. Deze omvatten hartaandoeningen, beroertes, sommige…
Personal training: til jezelf naar een hoger niveau
Het is vandaag de dag belangrijker dan ooit om voldoende te bewegen. We zitten namelijk steeds meer, zowel op ons werk als thuis. Echter is het makkelijker gezegd dan gedaan…
Mondkapjes kopen: Ga voor goede kwaliteit
Mondkapjes kopen? Dat wordt steeds normaler. Waar je normaal gesproken bijna geen mondkapje in een winkel zag liggen, worden ze nu in grote getalen aangeboden. Dankzij de coronacrisis zijn ze…