Waarom mondkapjes gebruiken?
Naast dat je jezelf en anderen beschermt tegen virussen en infecties met een mondkapje is een mondkapje ook verplicht in het openbaar vervoer en op sommige plekken in grote steden.…
Naast dat je jezelf en anderen beschermt tegen virussen en infecties met een mondkapje is een mondkapje ook verplicht in het openbaar vervoer en op sommige plekken in grote steden.…
Een goede nachtrust is belangrijk. Dat weten we allemaal. Toch heeft één op de vijf Nederlanders last van slaapproblemen. In dit artikel krijg je 4 tips voor een betere nachtrust.…
Dat we beter gezonder moeten leven weten we allemaal. Toch doen veel mensen het nog niet omdat he zoveel moeite lijkt. Misschien geldt dit voor jou ook wel. In dit…
Dat het in de zorg hard werken is, daar mag geen discussie over bestaan. Het is een pittig beroep, maar ook dankbaar. Mensen die niet goed voor zichzelf kunnen zorgen,…
Je kan je lichaam op meerdere manier overbelasten, zowel op mentaal als fysiek gebied. Een ernstig overbelast lichaam kan leiden tot een burn-out waar lastig uit te komen is. Maar…